Deine Wegbegleiter

Deine Wegbegleiter

Jeder braucht Gefährten, wenn er ein Ziel erreichen will. Wir stellen Dir vier Begleiter zur Seite, auf die Du immer zurückgreifen kannst: Die Verhaltenstherapie, die Entspannung, das Wissen und den Sound.

Entspannung

Entspannungshilfen zeigen Dir, wie Du Dich auch im Alltag effektiv entspannen kannst und Deinen Stress reduzierst.

Verhaltenstherapie

Durch die gezielte Veränderung Deiner inneren Einstellung dem Tinnitus gegenüber bringst Du wieder mehr Ruhe in Dein Leben.

Wissen

Die Wissensbibliothek hält alles bereit, was Du über Tinnitus und seine Behandlung wissen musst. Und sie bietet Dir Hilfe zur Selbsthilfe.

Sound

Verschiedene Hintergrund- und Naturgeräusche helfen Dir, schnell abzuschalten und die Lautstärke des Tinnitus zu reduzieren.